從培養5個日常習慣開始
改善方法1：少用添加矽靈的護髮產品
很多人在洗髮後仍覺得自己的的頭髮乾燥、受損
因此選擇使用護髮產品對髮質進行急救
然而市面上大多護髮產品都會添加矽靈（Dimethicone）
塗抹後雖然能讓頭髮快速展現柔順的模樣，但矽靈沒有修護效果
只能形成一道薄膜，暫時填補毛鱗片間的空隙
無法使毛鱗片回復到健康的狀態，而且更阻止頭髮吸引水份和營養
使頭髮越用越枯乾
若想打造健康的髮質，徹底改善頭髮毛躁問題，透過正確清潔以及建議選擇「透明質酸」HA成分標示為頭髮注入保濕因子，從根本解決
改善方法2：定期修剪頭髮
頭髮上的油脂，主要是由頭皮分泌而來
因此距離頭皮較遠的髮尾處，油脂就越少
也較容易毛躁、乾澀
定期修剪可以避免髮尾的分叉持續往上延伸
讓頭髮看起來更加健康
改善方法3：避免在溼髮的情況下梳頭、揉搓
毛鱗片在濕髮的狀態下最為脆弱，無論是洗頭時搓揉
還是吹髮前梳頭，反覆的摩擦下都容易造成毛鱗片剝落、損傷
因此洗完頭之後，建議先用毛巾順著髮絲輕拍
將水分稍微吸乾再以微溫的風將頭髮吹至八成乾
待毛鱗片閉合後，接著配合梳子吹整，頭髮就能更加滑順、有光澤
改善方法4：順著毛鱗片生長方向吹整
吹髮時應該先將頭皮吹乾，接著由上往下順著毛鱗片生長方向吹
毛鱗片才能夠順利閉合，呈現柔順飄逸的秀髮
改善方法5：選擇有效修護成分、不刺激的洗髮精
頭髮毛躁時需要注意髮芯的滋養，建議選擇添加有效保濕成分的洗髮精，例如：維他命原B5、摩洛哥堅果油、洋甘菊萃取等，幫助頭髮維持保水度
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